爱吃什么可以 爱吃这些让你拥有傲人双峰(12)

吃什么中药可以

五味子

药用价值：调补血调经，消炎止痛。五味子既能调补血，又能消炎，故有和血的药用价值，胸部的发 二子一女与气血是否充盈系统性，故能。但五味子较燥热、多量易滑肠，口干舌燥、青春痘严重及便 秘者少用。生食之以前：随便。

生食方法：在烹煮药膳时自组，或以五味子浓汁腌肉。

药材

药用价值：大调补元气，调补肺益胃，生津，安神，胸部的愈合与气血是否充盈系统性，故能。药材调补气主导作用较爆冷，一般不运用于实证，如高烧、火气旺、感冒、高烧者切勿。生食之以前：随便。

生食方法：在药膳中自行自组一些，或直接用2-3公克的药材冲热开水喝也极佳。

药用价值：调补胃大肠，益肺肾，因含有多样男人睾酮，故能。生食之以前：月经来潮以前七天。

生食方法：牛奶清蒸，干可运用于药膳中。

叔父

药用价值：调补肾益精，养肠明目。由于、腺体、乳晕认作肠、胃、大肠经，因此从肠、 胃独创调理月经的同时也能起到主导作用。生食之以前：随便。

生食方法：煮一些甜汤或是泡茶时，可自行自组一小撮叔父。

向日葵

药用价值：清热解毒。由于、腺体、乳晕认作肠、胃、大肠经，因此从肠、胃独创调理 月经同时也能起到主导作用。不过因为向日葵心性较为寒凉，所以不建议久服。生食之以前：随便。

生食方法：必经以前胀痛可在药膳中自组一些向日葵，调理肠大肠经，兼消退胀痛。

紫河车药用价值：止咳，调补精血。含大量男人睾酮，多运用于更年期综合症状与骨质疏松，可增 爆冷抵抗力，亦含小叶上皮细胞促性激素、雄性激素等，可促进腺体、腹腔愈合，风寒痰喘、大肠同理忌 服。